Oi Anjos! Recebi vários pedidos para esse post. Hoje, não sinto muita cólica, mas no começo, eu sentia. Fiquei sentindo muita cólica pois não queria tomar medicamentos, mas depois vi que precisaria tomar medicamentos para acalmar a cólica. Mas não é somente o medicamento que vai te ajudar, vou falar algumas coisas que também aliviam a cólica.
1- Ginecologista
Antes de tomar qualquer tipo de medicamento, consulte um especialista no caso. Não tome medicamentos sem autorização do médico. Além disso, seu ginecologista vai saber analisar seu caso, pedir exames e receitar algum remédio para você tomar.
2- Massagens
Deite-se e faça massagens no local da dor. Vá massageando... Massageando...
3- Pernas para cima!
Pode até não parecer, mas alivia a dor. Deite-se na cama, ou no sofá, coloque as pernas para cima e fique por alguns minutos com as pernas para cima.
4- Posição para Dormir
Dormir de barriga para baixo alivia a dor, mas o mais recomendado é dormir de barriga para cima, mas eu prefiro dormir de barriga para baixo.
Bom queridas, espero que essas dicas tenha ajudado vocês.
Beijos!
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